Des vertiges et des étourdissements peuvent survenir lorsque le cerveau ne reçoit pas suffisamment de sang et d’oxygène en raison d’une mauvaise circulation sanguine.
et étourdissements : Des vertiges et des étourdissements peuvent survenir lorsque le cerveau ne reçoit pas suffisamment de sang et d’oxygène en raison d’une mauvaise circulation sanguine.
les noix), sont bénéfiques pour la santé cardiaque.
Choisissez des graisses saines : Privilégiez les graisses insaturées, telles que les huiles d’olive, de canola et d’avocat, plutôt que les graisses saturées et les graisses trans.
Limitez la consommation de
