miel (facultatif)
Préparation:
Faire bouillir l’eau avec la peau de banane et la cannelle pendant 10 minutes. Éteignez, couvrez et laissez reposer pendant 5 minutes. Filtrer, sucrer si vous le souhaitez et boire 30 minutes avant de vous coucher.
Le manque d’énergie vient de votre jambe. Si vous avez 60, 70 ou 80 ans, mangez cela d’urgence.
