les plaisirs quotidiens. Si prendre de la vitamine D vous donne la nausée après avoir mangé ou vous rend agité pendant la journée, cela peut rendre les réunions de famille ou les loisirs difficiles. Selon des recherches, ces troubles gastro-intestinaux sont des réactions précoces courantes à des niveaux élevés, ce qui nous rappelle de prêter attention lorsque notre corps fait signe.
2. Soif excessive et mictions fréquentes La soif constante et l’utilisation fréquente des toilettes peuvent indiquer que l’apport en vitamine D a augmenté le taux de calcium plus que
