vous mettrez un peu de temps à le retrouver. Même si c’est normal, c’est bien le signe que le cerveau n’est plus aussi efficace.”En résumé, dès l’instant où l’on commence à repérer des petits signes de dysfonctionnement cognitif, c’est le bon moment pour commencer à se préoccuper de son cerveau, comme on entretient ses muscles par exemple.
Prévention des pertes de mémoire : voici la meilleure activité pour garder un cerveau actif
“Tout ce qui stimule le cerveau enrichit le capital cognitif”, résume le Pr Amouyel. Et l’activité qui le
